Mujer sonriendo junto al ma

Sobre mí – Celia Gordillo

Mujer sonriente frente al mar
Manos extendidas hacia la luz

Trabajo desde la psicología humanista con base en la Terapia Gestalt, integrando la autocompasión, la conciencia corporal, el trabajo emocional y la mirada a los vínculos.
Creo profundamente en la relación terapéutica como espacio de sanación: un lugar seguro donde puedes bajar la guardia, escucharte sin juicio y volver a habitarte.
Mi acompañamiento une:

-la presencia en el aquí y ahora,

-la toma de responsabilidad como camino de libertad interna,

-y el despertar de la conciencia para reconocer lo que sientes, piensas y haces… y elegir con más verdad.

Silueta a la luz del sol

A lo largo de mi camino he acompañado a muchas personas que en sus relaciones han aprendido a adaptarse demasiado y a olvidarse de sí misma/os.
Esa experiencia me ha llevado a profundizar en cómo los patrones afectivos influyen en nuestra forma de amar y en la importancia de recuperar la voz y el límite en los vínculos.

Mujer con bufanda en interiores

Hace más de una década atravesé un momento de quiebre que marcó un antes y un después en mi vida. Fue un tiempo de caída, de desorientación y de profundo dolor… y también el inicio de un proceso de transformación real.
La Terapia Gestalt fue entonces mi faro. A través de ella comprendí que el dolor no solo se sufre: también puede transformarse en conciencia, en fuerza y en camino de vuelta a casa.
Años después conocí el programa Mindful Self-Compassion, que me abrió a la importancia de tratarme con amabilidad, ternura y respeto. La práctica de la autocompasión fue un punto de inflexión en mi vida, y decidí certificarme como formadora para poder compartir esta herramienta tan transformadora.